Chás e seus benefícios

Chás e seus benefícios

Chá verde Gunpowder

Beneficio para a beleza: retarda o envelhecimento, é antioxidante e poderoso diurético, favorece o aspecto da pele e a perda de peso.

Preparação:
Escalde o recipiente onde vai fazer a infusão.
Ponha uma colher de chá por chávena no fundo da chaleira.
Acrescente água quase a ferver

Chá Para Combater o Cansaço

A sensação de cansaço físico e mental pode ser bem comum. Isso geralmente acontece com pessoas que têm um cotidiano corrido, sem tempo para descansar de fato e fazer coisas relaxantes. Assim, mesmo depois de uma noite de sono, é possível sentir desânimo e até dores no corpo.

Se você anda se sentido assim, o chá de gengibre e laranja é bastante indicado. Ao mesmo tempo em que o gengibre aumenta a disposição, a casca da laranja auxilia no relaxamento. Assim, fica mais fácil encarar as atividades diárias. Veja como fazer o chá.

Anti séptico bucal

Uma das formas para aliviar a gengivite é através de anti-sépticos bucais. Mas, antes de ir correndo á farmácia, que tal tentar algo caseiro? Cravos tem um alto poder analgésico, por esse motivo, podem ser usados para melhorar a dor pela gengivite.
Cravo da ìndia

Remédio para Intestino Preso

A cáscara-sagrada é uma planta muito poderosa para o combate a males do intestino, principalmente a constipação intestinal, melhor conhecida como prisão de ventre. Vejamos aqui como regular o intestino com um remédio a base dessa planta.
Cáscara Sagrada

Chá para gastrite

A gastrite é um termo geral dado à inflamação da mucosa do estômago que pode compreender várias doenças e sintomas diferentes para leigos e profissionais da saúde. Sendo assim, gastrite é comumente usada para designar qualquer desconforto do aparelho digestivo.

O sintomas da gastrite incluem: dores e ardores (queimação) na região do abdômen, azia, náuseas e vômitos.

Xarope para Bronquite Crônica

Alguns desses sintomas podem ser amenizados com medicamentos naturais, como é o caso do xarope abaixo. Contudo, é muito importante consultar um médico, pois a bronquite crônica deve ser acompanhada por um especialista. A receita auxilia na expectoração, combatendo principalmente a tosse.
Xarope para Bronquite

Receita caseira de xarope para tosse e bronquite
Você vai precisar de:

Remédio para Tosse

Você vai precisar de:

    oito folhas de guaco frescas
    uma colher de chá de folhas secas de poejo
    uma colher de chá de gengibre (ralado)
    três colheres de mel
    meio litro de água

Xarope de Tratamento para Sinusite

Este é um xarope de agrião com cebola roxa muito útil para aliviar e tratar os sintomas da sinusite.
O remédio é natural e, não se espante com a cebola!
Você vai precisar de:

    1 molho de agrião
    3 cabeças de Cebola Roxa
    1 kg de açúcar mascavo ou 1 rapadura

Romã e suas propriedades medicinais

As propriedades medicinais da romã, até há pouco tempo, eram conhecidas apenas pelos interessados em mitologia ou em medicina chinesa antiga. De acordo com o herbário chinês, o suco de romã aumenta a longevidade. No Brasil, atualmente, um chá à base de casca de romã está sendo utilizado pelos seguidores da medicina alternativa como antibiótico natural.

O bom e velho Açaí

Tradição herdada dos índios, no Pará o açaí é consumido todos os dias na culinária local. O açaí na tigela é uma tradição que começou na praia, foi para as academias e depois para as ruas. Começou com esportistas e acabou sendo consumida por todas pessoas preocupadas com a saúde, que procuram alimentação natural, saudável e energética. O açaí é um dos alimentos mais ricos em ferro, mineral que de difícil absorção pelo organismo

Goiaba e Vitamica C

A goiaba, além de doce e saborosa, é uma grande fonte de Vitamina C. Contém mais até do que o limão. A dose diária de vitamina C recomendada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) é de 60mg/dia, isto equivale a um copo de suco de goiaba ou apenas uma laranja para suprir a necessidade do dia.

A vitamina C atualmente é uma das vitaminas mais conhecidas e utilizadas pela população em geral. Isto porque a vitamina C tem propriedades como: auxiliar na produção de colágeno, melhorar a absorção de ferro, aumentar a imunidade contra doenças bacterianas e virais, entre outras.

E onde estão as proteínas?

Chá para má circulação

O problema da má circulação tem afetado muitas pessoas. Além de medicamentos existentes nas farmácias, as infusões e chás de ervas podem contribuir diretamente no tratamento desta doença. Abaixo todos poderam acompanhar de forma simples passo a passo como preparar chá para a má circulação.

 

Chá de Erva-de-São João

 Chá de Erva-de-são-joão combate ansiedade e depressão. Confira !
Para quem esta passando por momentos de ansiedade ou até mesmo por crises depressivas, a erva-de-são-joão promete combater de maneira surpreendente esses males, isso por que, a erva tem efeito muito similar aos medicamentos antidepressivos moderados e leves. Tal efeito da erva foi comprovada através de pesquisas pelo Centro de Medicina Complementar de Munique.


Ingredientes:

2 colheres ( chá ) da erva-de-são-joão
1 xícara de água

Benefícios da porangaba

Benefícios da porangaba

A porangaba (Cordia salicifolia), também chamada de chá-de-bugre, cafezinho, café-do-mato e chá-de-frade, é usada nas dietas de emagrecimento por ser diurética, supressora do apetite e por evitar ou reduzir os depósitos de gordura nas artérias e combater a celulite; também usada para atenuar a tosse.

Benefícios do alecrim

Benefícios do alecrim:
• Ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual.
• Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
• É digestivo.
• É excelente contra anemia, tensão pré-menstrual e problemas de irrigação sanguínea.

Ipê-roxo

O ipê-roxo é antifúngico, antimutagênico, antibacteriano e anti inflamatório. É indicado nos casos de artrite, úlcera, algumas formas de leucemia, anemia, lúpus, mal de Parkson, osteomielite, psoríase e inflamações no útero e ovário. Tem propriedades adstringentes, anti inflamatórias e anticancerígenas, estimula o sistema imunológico e ajuda no controle da diabete.

Chambá

(Justicia pectoralis Jacq.)
Indicações: tosse, bronquite.

Modo de usar: leve ao fogo para ferver, rapidamente, uma xícara de chá de folhas de chambá e uma xícara de chá de água. Coe e acrescente 2 xícaras de chá d açúcar. Leve ao fogo baixo até que o açúcar dissolva completamente. Deixe esfriar. Tome uma colher de sopa de 2 a 3 vezes ao dia. Para crianças utilize apenas meia colher de sopa 2 a 3 vezes ao dia.

Capim-Santo

(Cymbopogon citratus (DC) Stapf.)

Indicações: nervosismo, ansiedade, cólicas intestinais, gases, febre.

Modo de usar: em uma xícara de chá de água fervente acrescente uma colher de sopa de folhas frescas. Abafe por 5 minutos e coe. Beba uma xícara de chá 1 a 3 vezes ao dia.

Canela

(Cinnamomum zeylanicum Ness)

Indicações: digestivo, gases.

Modo de usar: cozinhe a entrecasca do caule em fogo baixo. Utilize 3 pedaços grandes para cada meio litro de água. Tome uma xícara de chá após as refeições.