sexta-feira, 30 de maio de 2014
Benefícios do alecrim
Benefícios do alecrim:
• Ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual.
• Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
• É digestivo.
• É excelente contra anemia, tensão pré-menstrual e problemas de irrigação sanguínea.
Chá Relaxante
Ingredientes:
1 maçã inteira
3 folhas de alface
2 colheres (sopa) de açúcar
300 ml de água
Corte a maçã em 4 e leve ao fogo junto com os demais ingredientes e deixe cozinhar por 8 à 10 minutos,
retire do fogo, abafe e tome morno ou frio.
quinta-feira, 29 de maio de 2014
Diabetes
Sinais e sintomas
Pessoas com níveis altos ou mal controlados de glicose no sangue podem apresentar:
Muita sede;Vontade de urinar diversas vezes;
Perda de peso (mesmo sentindo mais fome e comendo mais do que o habitual);Fome exagerada;Visão embaçada;Infecções repetidas na pele ou mucosas;
Machucados que demoram a cicatrizar;Fadiga (cansaço inexplicável);Dores nas pernas por causa da má circulação.
Talharim ao Forno
Ingredientes
1 pacote de macarrão tipo talharim
água, sal e um fio de óleo para cozinhar a massa
1 xícara (chá) de leite
4 ovos
sal e pimenta-do-reino a gosto
300 gr de ervilha cozida
Spaghetti Com Salmão
SPAGHETTI COM SALMÃO
(Fácil e Sofisticado)
300 gr Spaghetti
200 gr Salmão fresco em cubos
200 gr Abobrinha italiana em cubos
5 colheres de sopa de Creme de leite
1 colher de sopa de Sementes de Papoula
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