Maionese Livre de Colesterol

Ingredientes

1 batata cozida
1 cenoura cozida
1 xícara (chá) de leite desnatado
½ limão espremido
1 colher (sopa) de vinagre
1 pitada de sal

Pasta de Ricota com iogurte

Ingredientes:
200g de ricota
1 pote de iogurte natural
1 colher (sopa) de azeite

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Esporte Fino para Homens

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Hidratação para Cabelos Ressecados

Hidratando os fios com abacate

    1 abacate
    2 colheres (sopa) iogurte natural

Modo de Preparo:

Corte o abacate ao meio e separe o caroço. Com uma colher, vá raspando a polpa da fruta. Coloque tudo em uma tigela limpa. Em seguida acrescente o iogurte e misture bem com o garfo até ficar homogêneo.
 

Receita para Espinhas

A acne, conhecida popularmente como espinha, é um problema que atormenta muitas pessoas, principalmente os jovens. Na adolescência, ocorre um aumento na produção de hormônios, o que leva ao surgimento da espinha. A erupção na pele está relacionada com a secreção de sebo pelas glândulas sebáceas, além da obstrução dos poros. A junção desses fatores cria uma ambiente favorável para o aparecimento da bactéria Propionibacterium acnes. Assim surge a espinha, que pode infeccionar e deixar manchas na pele.

Chá para gastrite

A gastrite é um termo geral dado à inflamação da mucosa do estômago que pode compreender várias doenças e sintomas diferentes para leigos e profissionais da saúde. Sendo assim, gastrite é comumente usada para designar qualquer desconforto do aparelho digestivo.

O sintomas da gastrite incluem: dores e ardores (queimação) na região do abdômen, azia, náuseas e vômitos.

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