quinta-feira, 7 de maio de 2015

Espuma de Morango Diet

Espuma de Morango Diet

Ingredientes:

1 caixinha de gelatina diet sabor morango
300 ml de água

1 copo de iogurte diet de morango
3 claras de ovo em neve


Preparação:

Ferva a água, dissolva a gelatina e leve à geladeira até ela ficar com a consistência de clara de ovo.
Bata então no liquidificador com o iogurte por cerca de 1 minuto. Coloque em um recipiente e junte aos poucos as claras em neve misturando com delicadeza.
Despeje em 6 taças e leve novamente à geladeira

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