Chás e seus benefícios

Chás e seus benefícios

Chá verde Gunpowder

Beneficio para a beleza: retarda o envelhecimento, é antioxidante e poderoso diurético, favorece o aspecto da pele e a perda de peso.

Preparação:
Escalde o recipiente onde vai fazer a infusão.
Ponha uma colher de chá por chávena no fundo da chaleira.
Acrescente água quase a ferver

Deixe em infusão 1 a 2 minutos
Servir.

Toma-se simples. Depois pode usar as folhas para aplicar como cataplasma para os olhos cansados.

Chá verde com hortelã Le touareg

Benefícios para a saúde:
antioxidante, redutor de colesterol e balsâmico

Preparação:
Escaldar a recipiente onde vai fazer o chá
Colocar uma colher de chá por chávena no fundo do bule
Acrescentar água quase a ferver
Infusão de 2 a 3 minutos
Servir.

Pode ser tomado com mel ou açúcar de cana. É indicado para se tomar a qualquer hora do dia, mas especialmente após a refeição, é ótimo digestivo.

Chá verde pele de pêssego

Benefícios para a beleza: destaca-se por ser rico em 3 vitaminas antioxidantes(A,C e E) conseqüentemente reforça o sistema imunitário.

Preparação idêntica aos anteriores, tempo de infusão 3 a 4 minutos.

Toma-se sempre simples. Serve-se antes e também após a refeição, como digestivo.

Chá verde canela

Benefícios para a saúde:rico em vitaminas A,C e E. Ajuda no tratamento de náuseas, vômitos, reumatismo, gripe, hipertensão, diabetes e obesidade. Atribuem-se-lhe propriedades afrodisíacas, anti-hemorragicas, anti-reumáticas, antisepticas e antidiarreicas.

Chá Pu Erh Silhueta

Beneficios para a saude: é conhecido como devorador de gorduras, emagrece, reduz o colesterol, activa o metabolismo do fígado, depura o organismo.

Preparação: idêntica aos anteriores
Tempo de infusão 3a 4 minutos

Toma-se simples mas combina com adoçantes naturais.

Preparação:
idêntica as anteriores
Tempo de infusão: 3 a 4 minutos

Chá harmonia dos sentidos

Benefícios: BEM ESTAR

PREPARAÇÃO : igual as anteriores
tempo de infusão a 4 minutos

Chá de Java Op Tallon

Benefícios para a beleza: pele fresca e hidratada, ajuda a lutar contra o envelhecimento e contra inflamações cutâneas.
Preparação idêntica as anteriores
Tempo de infusão 3 a 4 minutos

Pode tomar-se simples, com leite ou limão.

Chá sumatra flor da juventude

Beneficios: Ajuda a melhorar a circulação sanguínea, antioxidante pelo que ajuda a conservar a pele em bom estado.

preparação: igual aos anteriores
tempo de infusão 3 a 4 minutos

Pode ser tomado simples, com leite ou limão
No verão recomenda-se que tome com limão e bem gelado.

Chá English Breakfast

Benefícios:Seu alto conteúdo de polifenóis melhora o rendimento do nosso corpo.

Preparação: igual aos outros, tempo de infusão 3 a 4 minutos

Toma-se simples, com leite ou limão

Chá preto zen

Benefícios: contem polifenóis e vitaminas que contribuem para manter o equilíbrio do nosso corpo, protegendo das agressões externas.

preparação: idêntica as anteriores
tempo de infusão 2 a 3 minutos

Pode-se tomar simples, com leite, ou limão. no verão é delicioso com limão e gelo.

Chá vietname beleza natural

Benefícios: Ajuda a prevenir o envelhecimento

preparação: igual aos anteriores
tempo de infusão 3 a 4 minutos
Pode tomar com leite ou limão, é delicioso com limão, açúcar e muito gelo.
optimo para tomar ao pequeno almoço e fim de tarde.

Estas dicas e benefícios foram retirados da coleçção `O reino dos chás` e espero ter contribuído para engrandecer a semana.

Conceição

28/09/2005 - Conceião coelho